喜樂、無憂綱目與靈訓要義
【喜樂的人生】
一、在真理裏喜樂(林前十三6)
二、在盼望裏喜樂(羅十二12)
三、在苦難裏喜樂(彼前四13)
四、在逼迫裏喜樂(太五12)
五、在說不出的喜樂裏喜樂(彼前一8)
── 麥希真《工人的講道》
【第六課 喜樂】
喜樂，人一重生就得著了，因為人做了得意的事，又有佳美的盼望，就要生出喜樂來。這樣一個人受了聖靈的責備，覺得自己罪孽的重擔，難免定罪，就真心懊悔，信基督得了罪的赦免，自然不得不發出非常的喜樂來。
一、「主的喜樂，是你們的力量。」（尼希米八章十節），神的子民，得了主的喜樂，必有力量抵擋眾罪惡。
二、「一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼。」（詩篇三十篇五節），神的兒女犯了罪，主的喜樂就要失去，必等到懊悔，得著赦免，並且洗淨，方能復原。我們有一件事不怎麼明白的，就是神的兒女，每次失去祂救恩喜樂的時候，並非就失去了祂的救恩（詩篇五十一篇一至十二節）。
三、「流淚撒種的，必歡呼收割。」（詩篇一百二十六篇五節），「那帶種流淚出去的，必要歡歡樂樂的帶禾捆回來。」（六節），做主工的生活，遭遇患難能得勝，必有喜樂非常，等到禾捆收在倉裡的時候，必得完全的喜樂。
一個人等到主耶穌進了他的心，方能常有這喜樂。
四、「歡歡喜喜的去變賣一切所有的。」（馬太十三章四十四節），此處的喜樂，因為他預見為他積蓄豐富的財寶，這可以做一個真心奉獻的人的比方，因為他們也必須先看到奉獻之後，有何等益處可得，方肯歡歡喜喜的奉獻。
五、許多基督徒為耶穌受難、遭害是很勇敢，大有喜樂（路加六章二十二、二十三節；馬太五章十一、十二節）。在殉難記看到他們在火焰中還是快樂非常，我聽到一位往中國傳道的姊妹，就是內地會戴公的媳婦說，中國人毀壞他們的器具，打西國教士的時候，他滿心快樂，雖然受責打，卻一點沒有覺得受傷。
六、耶穌說：「這些事我已經對你們說了，是要叫我的喜樂在你們心裡，並叫你們的喜樂可以滿足。」（約翰十五章十一節），他們要知道耶穌也住在他們裡面（約翰十四章二十節），祂要將自己向他們顯現（約翰十四章二十一節），父和子要和他們同住（約翰十四章二十三節），他們又在這樣地步上，要結出許多果子（約翰十五章四至七節），他們明白了這些應許，就有喜樂，而且有滿足的喜樂，現在我們也是這樣。
七、「你們的喜樂，沒有人能奪去。」（約翰十六章二十二節），讚美主，基督徒的喜樂非人和魔鬼的能力所能奪去的，若要失去，除非他自己犯罪。
八、耶穌要他的門徒滿心喜樂，「你們求就必得著，叫你們的喜樂可以滿足。」（約翰十六章二十四節，十七章十三節）。
九、喜樂可以常有滿足，「門徒滿心喜樂，又被聖靈充滿。」（使徒行傳十三章五十二節。滿心照原文不是就過去的，乃是常有的。）
十、基督可以歡歡喜喜行完祂的路程。（使徒行傳二十章二十四節）
十一、經上吩咐基督徒「要靠主常常喜樂。」（腓立比四章四節），又「要常常喜樂。」（帖撒羅尼迦前五章十六節），順從這些吩咐，就是榮耀主。
十二、喜樂是「聖靈所結的果子」其中一樣（加拉太五章二十二、二十三節）。這果子漸漸長大起來，到將要成熟，雖不能一天到晚有手舞足蹈的快樂，也可以盼望時常喜樂。
十三、喜樂有加增。基督的生命成長，喜樂也必加增，我們當常在耶穌的知識上漸有長進，又當留心他為我們所預備的一切於靈魂身體有益的事，這些事能多知道一點，就要加添喜樂。
十四、我們為耶穌勞苦受難的時候，一想到進天國的時候快到了，就要使我們生出非常的喜樂來。
── A.S. Worrel著．余慈度譯《成聖六課》
【喜樂的靈】(路一47)：
1.靈對自己應憂傷，對神應喜樂；憂傷說出認識自己，喜樂說出認識神。喜樂不是因祝福，好境遇、經歷、工作，乃因神自己，以神為樂(羅五11)。
2.神是最喜樂的神(詩四十三4)。『哈三17~18』甚麼都沒有，只因神喜樂。『保羅』以軟弱、淩辱、急難、逼迫、困苦為可喜樂的，因甚麼時候軟弱，甚麼時候就剛強；軟弱叫人倚靠主、經歷主，因此可喜樂(林後十二10)。
3.喜樂是信徒的力量(尼八10)，也是良藥，醫治屬靈的疾病(箴十七22)。
──
張郁嵐《靈命追求》
【第34課 喜樂】
人人都願有喜樂，但人所愛好的喜樂都各有不同；很多人只追求罪中之樂，結果，快樂一去愁苦又來。基督徒要得凓屬靈的喜樂，因這是真的喜樂，是永遠的喜樂，是別人不能奪去的喜樂，是不受環境影響的喜樂。
一、敬拜的喜樂
「人對我說：我們往耶和華的殿去，我就歡喜。耶路撒冷啊，我們的腳站在你的門內。耶路撒冷被建造，如同連絡整齊的一座城。」（詩一二二13）
曾有一位基督徒說，六天的勞動工作，固然是很高興，但最開心、最喜樂的日子，還是敬拜的日子；當進到神的禮拜堂唱詩讚美、祈禱讀經、領受真理的訓誨，單純的享受神所賜屬靈的喜樂，就能把六天勞碌的疲乏完全消除，真是喜樂充滿心懷。在禮拜堂整天聚會，就有一整天的喜樂。
二、救恩的喜樂
「到那日人必說：『看哪，這是我們的神；我們素來等候祂，祂必拯救我們。這是耶和華，我們素來等候祂，我們必因祂的救恩歡喜快樂。』」（賽二五9）
一個活在罪中沒有指望的人，一旦聽見神的大愛──差遣祂的獨生子耶穌，為我們罪人捨命流血，要把我們從罪中拯救出來──然後相信，就白白得了教恩！基督徒哪，你是否已親身經歷得凓救恩的大喜樂呢?
三、信心的喜樂
「你們雖然沒有見過祂，卻是愛祂；如今雖不得看見，卻因信祂就有說不出來、滿有榮光的大喜樂。」（彼前一8）
基督徒都是信徒，這表明我們對神對耶穌有相信的心，因信心而生的喜樂是局外人不能參透的，有人寫了四句詩：「問余何事信耶穌，笑而不答內心舒，脫離罪惡得釋放，喜樂滿懷說不出。」好像是啞巴吃蜜，信心的喜樂真是無法形容。
四、作工的喜樂
「流淚撒種的，必歡呼收割！那帶種流淚出去的，必要歡歡樂樂的帶禾捆回來！」（詩一二六5-6）
為主工作當然有相當的難處，尤其在開荒撒種的時候，到處奔跑，受盡勞碌風霜之苦，有時還要遇到逼迫毀謗；然而一旦有人接受福音、信了耶穌，那流淚撒種的人，便立刻忘了一切的勞苦，滿面笑容、歡歡樂樂的在神面前獻上感謝的祭。
五、患難的喜樂
「並且你們在大難之中，蒙了聖靈所賜的喜樂，領受真道就效法我們，也效法了主。」（帖前一6）
基督徒在平安穩妥、凡事如意的時候，滿有喜樂不足為奇，因為這是人之常情，然而神看為寶貴的喜樂，乃是在患難之中，在走投無路、四面楚歌的時候，能從心靈中自然生發出的喜樂，這是真的喜樂，是不受環境支配的。
六、窮困的喜樂
「雖然無花果樹不發旺，葡萄樹不結果，橄欖樹也不效力，田地不出糧食，圈中絕了羊，棚內也沒有牛；然而，我要因耶和華歡欣，因救我的神喜樂。」（哈三17-18）
基督徒不當羨慕今生的富貴，因為神已經為我們預備了天上的基業；我們在世上只要盡本分為人，有衣有食就當知足，萬一不幸遭遇意外，貧病交加，生活處境艱窘，因那擺在我們前面的盼望，在神裏面的喜樂仍是不能減少的。
七、受辱的喜樂
「公會的人聽從了他，便叫使徒來，把他們打了……他們離開公會，心裏歡喜，因被算是配為這名受辱。」（徒五40-41）
耶穌說：「凡作惡的便恨光。」基督徒為主的緣故，有時會受到侮辱、咒罵，甚至毒打，但這正是我們的光榮，應當滿心喜樂，因為這表示我們配為主受侮辱；但我們不可因犯罪作惡遭受別人的侮辱。因罪受辱要痛哭，為主受辱當喜樂。
八、離世的喜樂
「我以你們的信心為供獻的祭物，我若被澆奠在其上，也是喜樂。」（腓二17）
人生在世如客旅，寄居幾十年就完了。世界上沒有不死的人，基督徒對於死不僅是無所懼怕，因為這是人生路程中必有的階段，並且我們有天家永生的盼望。死，正是我們進入天家的中途站，為此，當基督徒行完世界的路程時，就滿有喜樂的返回天家了。
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李漢文《基要五十二課查經》
【穩行在高處(八)――培養健全的性格(1)：面對憂慮】
經文：路 12:22-32 腓 4:6 彼前
5:7 加 6:2
綱要：
(一)信靠天父，叫人脫離一切憂慮
(1) 認識人的貴重價值
(2) 認識憂慮的無用與無能
(3) 認識天父的慈愛與信實
(4) 重調人生的優先順序
(二)藉著禱告，卸下一切勞苦、愁煩
(1) "凡勞苦擔重擔的可以到我這裡來..."(太 11:28)
(2) "應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你所要的告訴 神"
(三)藉著肢体彼此扶持，在愛中一同分擔重擔──"你們各人的重擔要互相擔當，如此就完全了基督的律法"； "...要警戒不守規矩的人，勉勵灰心的人，扶助軟弱的人..."(帖前 5:14)
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于宏潔
【穩行在高處(九)――培養健全的性格(2)：面對憂傷】
經文：箴 17:22,18:14 詩 42:5,11,43:4,84:5-7
綱要：
(一)認識憂傷
(1)主要來源──失去所愛/受到傷害/極深的後悔或失敗
(2)會嚴重傷害屬靈生命──「憂傷的靈，使骨枯乾」
(3)極其普遍
(二)平息憂傷
(1)不容惡化
(2)找出主因
(3)積極面對
(三)走出憂傷
(1)轉向、倚靠救主
(a)主全了解-「耶穌哭了」
(b)靠主幫助──祂要以「喜樂油代替悲哀，讚美衣代替憂傷的靈」
(c)由主承擔──「祂誠然擔當我們的憂患，背負我們的痛苦」
(2)榮耀的盼望──「...現在的苦楚，若比起將來要顯於我們的榮耀，就不足介意了」
(3)成為別人的安慰與祝福──「...經過流淚谷，叫這谷變為泉源之地，並有秋雨之福，蓋滿了全谷」
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于宏潔
【喜樂的侍奉 】
一、因認識神而喜樂
二、因主拯救而喜樂
三、因經歷主而喜樂
四、因主賜恩而喜樂
五、因主同在而喜樂
六、因盼望主而喜樂
七、因主引導而喜樂
── 王永悅
讀經：
腓一25我既然這樣深信，就知道仍要住在世間，且與你們眾人同住，使你們在所信的道上又長進、又喜樂。
腓二21你們就要意念相同，愛心相同，有一樣的心思，有一樣的意念，使我的喜樂可以滿足。
腓二17我以你們的信心為供獻的祭物，我若被澆奠在其上，也是喜樂，並且與你們眾人一同喜樂；
腓二18你們也要照樣喜樂，並且與我一同喜樂。